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番茄美食,你意想不到的美味!

番茄炒鸡蛋的新做法,不看懊悔
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番茄炒蛋的新做法

不看懊悔

番茄炒鸡蛋的新做法,不看懊悔

哈哈哈

被套路了吧

不过今天要给大家分享的美食

还是与番茄有关

番茄炒鸡蛋的新做法,不看懊悔

番茄炒蛋-简略食材健康烹饪

番茄炒鸡蛋的新做法,不看懊悔

-食材-

鸡蛋 | 番茄 | 盐 | 特级初榨橄榄油

-做法-

1¶••⊿将番茄洗净后用沸水烫一下,去皮¶••⊿去蒂,切片待用;

2¶••⊿将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用;

3¶••⊿炒锅放适量橄榄油,待油热后,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用;

4¶••⊿将剩余的油烧热,放入番茄翻炒,加盐持续翻炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成••。

番茄炒蛋可以说是比较简略的一道菜,但不同的人做出来,口味却千差万别,甚至有的人能炒的很难吃,来看看有什么诀窍!

番茄炒蛋秘诀

  • 旺火速成
  • 橄榄油独有的口感,烘托出鸡蛋与番茄的鲜美,让这道简略的美食清香四溢,别有风味••。
番茄炒鸡蛋的新做法,不看懊悔

番茄奇特的酸甜口感,配上肉的鲜美,让你连汤都不想放过!番茄鱼懂得一下••。

番茄鱼-不爱吃辣的选它就对了!

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-食材-

秒速时时彩番茄 | 鱼片 | 葱 | 姜 | 蒜 | 料酒 | 淀粉 | 盐 | 特级初榨橄榄油

-做法-

1¶••⊿番茄洗净¶••⊿去皮¶••⊿切块,姜蒜切片,备用;

2¶••⊿鱼片洗净,加料酒¶••⊿淀粉¶••⊿盐和特级初榨橄榄油,腌制15分钟;

3¶••⊿锅中倒入橄榄油,爆香葱姜蒜后,放入番茄,翻炒至变软,加水,大火煮沸;

4¶••⊿放入鱼片¶••⊿盐,持续煮沸,待鱼片煮好后,撒上葱花即可出锅!

番茄炒鸡蛋的新做法,不看懊悔

看着如此有颜又有味的番茄鱼,有没有流口水?

番茄鱼秘诀

  • 如果爱好酸汤的口感,可以挑选硬一点的番茄;
  • 鱼片用橄榄油腌制,可使肉质更细腻¶••⊿鲜嫩,还能牢牢锁住鱼肉营养,一举两得••。

番茄意大利面-经典美味 百吃不厌

番茄炒鸡蛋的新做法,不看懊悔

-食材-

意面 | 番茄 | 黑胡椒粉 | 生油 | 盐 | 特级初榨橄榄油

-做法-

1. 番茄煮一下去皮,切成小丁;

2••。 意面凉水下锅,先大火煮,水开后转小火,参加少许橄榄油与盐,约7分钟后捞出,再加适量橄榄油拌匀;

3. 热锅倒适量橄榄油,放入番茄翻炒,放盐炒匀;

4¶••⊿翻炒到必定程度后倒入意面搅拌,放入生抽与黑胡椒粉,翻炒均匀,即可出锅••。

番茄意面可以说是非常经典的一道美食,在此基础上可以炒制番茄牛肉意面¶••⊿黑椒牛肉意面等等,爱吃意面的你,自己在家动手就可以做••。

番茄意面秘诀

  • 如果意面水煮时参加橄榄油,煮好后再倒入少许橄榄油拌匀,既可避免意面粘住,也能让意面更美味;

冬天到了,来一锅番茄炖牛肉,暖心又暖胃!

番茄炖牛肉-冬天靠美食温暖胃

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-食材-

牛肉 | 番茄 | 盐 | 姜 | 蒜 | 黑胡椒 |特级初榨橄榄油

-做法-

1¶••⊿牛肉切块,清水中浸泡10分钟,番茄去皮切块,洋葱切小块,蒜姜切片备用;

2¶••⊿锅中倒入适量橄榄油,油热后倒入蒜片¶••⊿洋葱块炒出香味,洋葱微微发软后倒入牛肉块持续翻炒,炒至牛肉表面变色,撒入黑胡椒;

3¶••⊿加水吞没食材,煮沸后转小火炖半小时,再参加番茄块,参加适量盐,持续炖至番茄溶入汤汁中;

4¶••⊿炖熟后关火,撒入少许香菜调味即可食用••。

番茄炖牛肉秘诀

  • 橄榄油富含多酚和多种脂溶性维生素,用于煨炖,不但不损坏风味,还可去除异味和腥味,并使肉质更鲜嫩••。
  • 牛肉充分吸收番茄的味道,番茄也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合••。

荤素搭配

营养均衡

美味食材需要健康烹饪

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关于西红柿

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